{"product_id":"bundle-ernahrungs-guide-ganzkorper-trainingsplan","title":"Bundle | Ernährungs-Guide + Ganzkörper-Trainingsplan","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas Komplettpaket für Ernährung und Training.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDu erhältst den vollständigen \u003cstrong\u003eErnährungs-Guide mit Meal Plans für 2.000, 2.500 und 3.000 kcal\u003c\/strong\u003e sowie den \u003cstrong\u003eGanzkörper-Trainingsplan für 2–3 Einheiten pro Woche\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIm Bundle enthalten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e3 komplette 7-Tage-Ernährungspläne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalorien- und Makronährstoff-Grundlagen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrientierung für Muskelaufbau und Fettverlust\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWöchentliche Einkaufslisten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduktalternativen und konkrete Mengenangaben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 vollständige Ganzkörpereinheiten (A\/B)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSätze, Wiederholungen und Pausenzeiten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÜbungsanleitungen und Alternativen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufwärmen, Double Progression und 30-Minuten-Version\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eIdeal, wenn du Ernährung und Training strukturiert zusammenbringen möchtest – alltagstauglich, klar und ohne unnötige Komplexität.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eDigitales Bundle aus zwei PDFs. Allgemeine Ernährungs- und Trainingsempfehlungen; keine individuelle medizinische oder therapeutische Beratung.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"FELICIAN FIT","offers":[{"title":"Default","offer_id":55407678619990,"sku":"FF-BND-001","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1063\/9671\/3302\/files\/felician-fit-bundle-cover.png?v=1789637164","url":"https:\/\/felicianfit.de\/products\/bundle-ernahrungs-guide-ganzkorper-trainingsplan","provider":"FELICIAN FIT","version":"1.0","type":"link"}